ＮＶＣとは

ＮＶＣ（Non Violent Communication, 非暴力コミュニケーション）

コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、お互いのニーズが 満たされるまで話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーション の方法です。

カール・ロジャ－ス博士の弟子のマーシャル・ローゼンバーグ博士によって体系付けられました。

マーシャルは、どんな困難な状況に 陥っても尊厳を失わない人たちが（近年なら、マザーテレサ、ガンジー、キン グ牧師・・・ら）どうしてその状況を乗り越えて来られたのか？について研究して次のような発見をしました。

彼らの使う言葉・話す言葉が他の人たちとは異なる！

そしてそれを誰でも使えるように体系付けました。

具体的なやり方は、観察・感情・ニーズ・リクエストの４つの段階に分けて、 コミュニケーションで起こっている問題・ズレを整理していきます。

アタマで判断・批判・分析・取引などするかわりに、自分自身と
相手の心（ハート）の声に耳 を傾けて、今の感情（Feeling）・ニーズ（Needs）を明確にしていくことで、 お互いの誤解や偏見からではなく、心からつながりながら共感を伴って コミュニケーションをすることを主眼にします。

なお、ウィキペディア「NVC（Non Violent Communication, 非暴力コミュニケーション）」2008年8月6日02:46のHiro_alexよる投稿は、このWebページの作成者によるものです

サブカテゴリー

参加者の方の声

ＮＶＣのワークショップに実際に参加された方たちの声です。

メディアでの紹介

NVC（非暴力コミュニケーション）は最近さまざまなメディアでも取り上げられるようになりました。以下はそのご紹介です

コンテンツ

• このホームページについて
• 日本におけるＮＶＣの歩み
• 本について